インスタグラム”Cooking”ライブのお知らせ

インスタグラム”Cooking”ライブのお知らせ 1280 670 オーガスト

1114日(土)13時から!

スーパーフード&ライフスタイルクリエイターのWooninさんと、NZにいるDr.オーガストを繋いでのクッキングライブ!

当日はWooninさんの「焼かない♪ヴィーガンチョコレートクッキー」を、Dr.オーガストも一緒に作ります。

ボウル一つでできるシンプルなレシピ。

作りながら、Wooninさんとオーガストのトークで各材料についての知識なども知れちゃう充実の時間になること間違いなしです♪

以下、材料と器具を事前にお知らせしますので、当日はぜひみなさんも一緒作って楽しみましょう♪

 

日時:2020年11月14日(土)13時〜

Woonin  インスタグラムアカウント @woonin_lifestyle

Dr.オーガスト インスタグラムアカウント @dr.august.1962

どちらからでもご覧になれます。

 

【材料】
ココナッツロング(ココナッツフレーク)
・・・・・1/2カップ~

スライスアーモンド
・・・・・1/2カップ~

ココナッツオイル
・・・・・1/3カップ

ココアパウダー
・・・・・大さじ3

ココナッツシュガー(or 甘味は愛用のものをご使用ください)
・・・・・大さじ1

メープルシロップ(オーガストのオススメは「ライトアンバー」タイプ)
または、糖蜜[モラセス](or 甘味は愛用のものをご使用ください)
・・・・・大さじ1

バニラエクストラクト
・・・・・小さじ1

海塩
・・・・・小さじ1/4

【器具】
ボウル、スパチュラ、計量カップ、計量スプーン、バット、クッキングシート