いつもの僕でしたら、確固たる科学的証拠や長い歴史的経験のデータに基づいた推奨事項しか書きません。
しかし今回、COVID-19（コロナウイルス）に感染した患者に対する、こちらの臨床研究についての提案記事は書く必要があると判断しました。
提案はいたってシンプルです。
「ヴァージンココナッツオイル45ml（大さじ3）がコロナウイルスに感染した患者に効き目があるか」というもの。
▼参照リンク
http://ateneo.edu/ls/sose/sose/news/research/potential-coconut-oil-and-its-derivatives-effective-and-safe-antiviral
すでに、さまざまなウイルス感染に対するヴァージンココナッツオイルの有効性に関する科学的データは豊富に存在します。
「強力な抗ウイルス剤」として証明されているヴァージンココナッツオイルに含まれる特定の栄養素が、ラウリン酸とカプリン酸です。
これらの栄養素は、体内で消化された後、誘導体のモノラウリンとモノカプリンに変化し、強力な抗ウイルス特性を発揮します。
また、ヴァージンココナッツオイルは、ウイルス感染に対する予防薬として潜在的に機能することも分かっています。
深刻なウイルス感染に対する懸念が高まっている今だからこそ、ココナッツオイルを毎日使用することを強くお勧めしたい。
この習慣だけで、コロナウイルスに対する免疫がつくことを証明する科学的証拠はまだありませんが、ヴァージンココナッツオイルを摂ることにより、何かマイナスになるということはないでしょう。
また、ヴァージンココナッツオイルは、とても手頃な価格で購入できます。
ココナッツオイルを生活に取り入れることは、僕たちが自分自身を守るためにできる、非常にスマートな手段と言えるのではないでしょうか。
僕のココナッツオイルの使用方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
1. 朝のコーヒーにココナッツオイル大さじ2杯をプラス。
2. ボディオイルとして使用。（ただし顔以外）
3. 少量を鼻孔に優しく塗る。
4. ベーキングソーダと混ぜて歯磨き粉に。
5. 白湯に混ぜてうがい用に。
6. 大さじ1杯を間食のスムージーやハーブティーにプラス。
このときに重要となるのが、必ずエキストラヴァージンまたはヴァージンココナッツオイルを使用すること。
常に液体の状態のもの、精製されたもの、またはココナッツの香りのしないものは、役に立たないということ覚えておきましょう。
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