August Hergesheimer

オーガスト・ハーゲスハイマー
アンチエイジング・スペシャリスト
栄養科学博士

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AUGUST
HERGESHEIMER

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BLOG 150: 人気のサプリが、がんのリスクを高める 820 312 オーガスト

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NR(ニコチンアミドリボシド)は、特にアメリカで人気のサプリメントです。 ビタミンB3の一種で、健康上の利点と…

BLOG 149: クロロフィルは人の命を救う栄養素 820 312 オーガスト

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さかのぼること26年前(1996年)、 権威ある医学雑誌であるThe Journal of the Natio…

BLOG 148:「アルコール摂取量と認知症リスクの関連性」科学的証拠はあなたを驚かせるに違いない 820 312 オーガスト

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僕の友人たちは、僕がシャンパンとワインが大好きなことを知っています。 実際に、毎晩夕食と一緒によく飲みます。 …

BLOG 147: タンパク質だけでは筋肉は作れない 1640 624 オーガスト

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先週のブログで、タンパク質摂取の重要性と、毎日必要なタンパク質量の計算方法について書きました。 そこでお話しし…

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