August Hergesheimer

オーガスト・ハーゲスハイマー
アンチエイジング・スペシャリスト
栄養科学博士

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AUGUST
HERGESHEIMER

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コーヒーは一般的に僕たちにとって身体に悪いものだと考えられてきました。 しかし、過去数年の間に、コーヒーが実際…

BLOG 083: 夏に食べたい!優秀な食べ物「スイカ」 820 312 オーガスト

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スイカは糖分が高い、と言われることがあるかもしれません。 実際に、オンラインでさくっと検索してみたところ、スイ…

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嬉しいニュースです!  6年前に出版された僕の本「3度の食事で老ける人、若返る人」が電子書籍として購…

BLOG 081: どんな油で料理をしていますか? 820 312 オーガスト

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皆さんは普段料理をするとき、どんな油を使っていますか?  どんな油を使用するかは、安全で健康に良い食…

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