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栄養学とアンチエイジングに情熱を燃やす研究者として、僕は国立医学図書館から入手できる情報をよく活用します。 こ…

このブログの読者である皆さんなら、僕がオメガ3サプリメントをお勧めしないことをご存知ですよね。 実際に、オメガ…

以前のブログで、ターメリックの驚くべき健康上の利点について書きました。 僕の意見では、ターメリックは定期的に使…

「私たちは私たちが食べるものである」  この格言は、僕たちの「目」にも当てはまります。 目も健康かつ適切に機能…

あけましておめでとうございます！ 皆さんにとって、健康で楽しい2022年になることを、心からお祈り申し上げます…

ファーストフードに含まれる有毒なフタル酸エステルのレベルを初めて測定した研究が、今年初めに発表されました。 &…

僕のブログの読者の皆さんなら、僕が果物を推薦することは非常に珍しいことだと思われることでしょう。 「健康的な食…

前回のブログでも書きましたが、慢性的な炎症は、多くの一般的な病気や、生命を脅かす病気の根本的な原因となります。…

慢性的な炎症は、多くの一般的な病気や生命を脅かす重病の根本的な要因と言えます。 慢性的な炎症は、深刻な病気の症…

アメリカのCNNは今月初め、Environmental Pollution誌で発表された科学的研究により「フタ…