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以前のブログで、ターメリックの驚くべき健康上の利点について書きました。 僕の意見では、ターメリックは定期的に使…

「私たちは私たちが食べるものである」  この格言は、僕たちの「目」にも当てはまります。 目も健康かつ適切に機能…

あけましておめでとうございます！ 皆さんにとって、健康で楽しい2022年になることを、心からお祈り申し上げます…

ファーストフードに含まれる有毒なフタル酸エステルのレベルを初めて測定した研究が、今年初めに発表されました。 &…

僕のブログの読者の皆さんなら、僕が果物を推薦することは非常に珍しいことだと思われることでしょう。 「健康的な食…

前回のブログでも書きましたが、慢性的な炎症は、多くの一般的な病気や、生命を脅かす病気の根本的な原因となります。…

慢性的な炎症は、多くの一般的な病気や生命を脅かす重病の根本的な要因と言えます。 慢性的な炎症は、深刻な病気の症…

アメリカのCNNは今月初め、Environmental Pollution誌で発表された科学的研究により「フタ…

言うまでもありませんが、砂糖が引き起こすさまざまな健康被害に関する科学的証拠は否定できません。 それら深刻な健…

2010年、僕はアメリカで開催された3日間の栄養学シンポジウムに参加しました。 その年はちょうど、オメガ3への…