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今回は、僕が日本で見つけた「ベストなオンラインショッピングサイト」の一つをご紹介したいと思います。 それが【H…

いつもの僕でしたら、確固たる科学的証拠や長い歴史的経験のデータに基づいた推奨事項しか書きません。 しかし今回、…

脂肪細胞は、すべて同じではないことをご存知でしたか？ 僕たちの体内には、一般的に大きく分けて２種類の脂肪細胞、…

こちらの記事をご覧ください。 ▶︎mainichi.jp 昨年9月〜10月、国民生活センターが、…

ブログの最後に添付した記事をぜひ皆さんに読んでもらいたい。 その中で議論されている内容には、いくつもの興味深い…

世界規模で猛威をふるっているコロナウイルス。 ウイルスに対する人々の懸念は急速に拡大しています。 そんなときこ…

前回のブログで、食物繊維とマグネシウムとうつ病のリスクとの強い関連性について書きました。 今回は、知っていない…

うつ病に対処することは単純ではありません。 しかし、「栄養とうつ病」の間には、明確な相関関係があることをご存知…

あけましておめでとうございます！ 今年も、皆さんの健康と、活力と笑顔が溢れる毎日をお祈りします。  …

皆さんこんにちは！ 2019年も残りあと少しとなりました。 一年経つのは早いですね。 2020年も皆さんの健康…