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世界規模で猛威をふるっているコロナウイルス。 ウイルスに対する人々の懸念は急速に拡大しています。 そんなときこ…

前回のブログで、食物繊維とマグネシウムとうつ病のリスクとの強い関連性について書きました。 今回は、知っていない…

うつ病に対処することは単純ではありません。 しかし、「栄養とうつ病」の間には、明確な相関関係があることをご存知…

あけましておめでとうございます！ 今年も、皆さんの健康と、活力と笑顔が溢れる毎日をお祈りします。  …

皆さんこんにちは！ 2019年も残りあと少しとなりました。 一年経つのは早いですね。 2020年も皆さんの健康…

目が覚めると疲れている、ということはありませんか？ それではせっかくの朝が台無し。 決していい気分ではありませ…

最近、やっとのことで宿題や試験に追われる学生生活を終え、今僕の体に必要なのは新しくて元気な脳細胞なのだと痛感し…

ブログを楽しみに待っていてくれた皆さん、お待たせしました！ 先月は、今年受講を開始したコースの卒業試験の準備に…

毎週ブログを楽しみにしてくれている皆さまへ 申し訳ございませんが都合により、11月末までブログをお休みさせてい…

前回のブログでは、ソイオイル（大豆油）をスキンケアとして取り入れることによる、驚くべきメリットについてご紹介し…